SABER VIVIR 247 - May 2021
Ref. MUSA247
 

Precio kiosco: 2,5 €   (I.V.A. Incluido)

Descripción general

De la mano de grandes expertos Saber Vivir te explica este mes cómo
dejar de sentirte hinchada, porque hay momentos en que nuestros tejidos
retienen muchos más líquidos de los necesarios. Para eliminarlos,
conviene poner en práctica unas rutinas concretas. Las hormonas también
influyen en esa sensación de hinchazón y, para restablecer su
equilibrio, te aportamos una dieta baja en calorías que da máxima
prioridad a los alimentos adecuados. No nos olvidamos de lo importante
que es estimular las neuronas para no tener ni un solo despiste. ¿Sabes
que ciertos hábitos pueden aumentar tu memoria en un 40 %? En nuestro
dossier de este mes te explicamos cómo lograrlo. Y para que el estrés no
haga mella en tu cuerpo ni le eche años antes de tiempo vas a encontrar
las verdaderas claves para llenarte de antioxidantes y tener un cuerpo
joven, por dentro y por fuera.
Artículos destacados del número:
• El plan para deshincharte
• Guía práctica para mejorar tu memoria un 40 %
• La dieta que equilibra tus hormonas
• Consigue el doble de antioxidantes para tener un cuerpo más joven
• Las señales que te envía la piel cuando estás enfermo y no lo
sabes
• Evita, por fin, el estreñimiento
• Rejuvenece tu pelo
¡Y mucho más!