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Regalos

Recetas vegetarianas. Entrantes, platos principales y postres


La alimentación equilibrada con vegetales se relaciona con menor incidencia de obesidad y enfermedades cardiovasculaes. En esta edición especial encontrarás recetas para satisfacer todos los gustos que utilizan ingredientes naturales saludables y preparaciones respetuosas. 


 


Yoga en casa Posturas para sentirte bien


Empieza a practicar Yoga de forma fácil y desde tu casa. Puedes crear sesiones adpatadas a tus necesidades para obtener todos sus beneficios. El yoga tiene mucho que ofrecerte empezando por el bienestar físico y mental. 


 


Lo mejor de estirándose. 


Del autor Bob Anderson, el libro más famoso de ejercicios ilustrado.A lo largo de sus 207 páginas, encontrarás una guía completa de ejercicios para cada parte del cuerpo. 

Detalles

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Descripción general
Cuerpomente es la revista de referencia para todas las personas interesadas en la salud integral y la alimentación natural, vegetariana y vegana. Los mejores especialistas ofrecen en sus páginas las informaciones más actuales y los consejos más eficaces para disfrutar de una vida saludable y plena.

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