SABER VIVIR 253 - Nov 2021
Ref. MUSA253
ELIMINA LA GRASA "REBELDE"

Precio kiosco: 2,5 €   (I.V.A. Incluido)

Descripción general
Saber Vivir quiere ayudarte a eliminar, por fin, la grasa más rebelde,
esa que pa-rece aferrarse a ciertas zonas de tu cuerpo. Por eso, este
mes vas a encontrar un plan, con todos los menús del mes incluidos, que
te permitirá ir eliminándola y dar-le más armonía a tu figura. En la
facilidad con la que subes de peso también tiene mucho que ver cuántas
bacterias intestinales buenas tienes. Y no solo eso, ellas pueden ser
una protección más frente a enfermedades como el Parkinson o el
Alzheimer. Por eso, también vas a encontrar un especial con los
alimentos que más las cuidan y los hábitos que las van dañando. Y para
que nada interrumpa tu sueño, Saber Vivir te explica el método con el
que lograr un descanso largo y de calidad. ¡Disfruta de tu revista del
Bienestar!

Artículos destacados del número:
§ Elimina la grasa rebelde. El plan para reducir volumen donde lo
necesitas
§ El método para dormir bien y lograr 8 horas de calidad
§ Los alimentos que aportan tanta proteína como la carne
§ Cómo cuidar las bacterias intestinales que aumentan tu salud
§ ¿Te estás medicando? Descubre qué alimentos quitan eficacia a los
fármacos
§ Ejercicios para reducir el estrés

¡Y mucho más para vivir con salud!